喝水吃饭头上出汗怎么回事汗怎么治_39问医生

喝水吃饭头上出汗多考虑是正常现象，也可能是气虚、肾阴虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

若是身体并没有其他不适症状，可能是身体代谢比较快，或吃了辛辣刺激性食物导致体内产热过多引起的。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也无需特殊治疗，但是要注意饮食健康，可以多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。

2、气虚

可能因先天身体比较虚弱，或者是后天营养不良，从而导致身体元气不足，诱发气虚，便会出现头晕目眩、盗汗、身体虚弱等不适症状。患者可遵医嘱口服补中益气丸、参苓白术散等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

3、肾阴虚

可能因长期不良的情绪因素或房事过度，影响体内气血运行，从而诱发肾阴虚，会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼等不适症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。

除此之外，也可能是气血不足、脾胃湿热等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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