怀孕期间消化不良，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
孕妇怀孕期间体内激素水平会发生变化，可能会影响胃肠道蠕动，从而出现消化不良的情况。可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，还要少食多餐，避免暴饮暴食。
2、适当运动
孕妇还要适当参加户外运动，比如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解消化不良的情况。
3、药物治疗
如果通过上述方式，症状无法得到有效改善，孕妇可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。
除此之外，还可通过按摩等方式进行缓解。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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