腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症0.5cm是否严重，一般需要根据是否存在伴随症状以及检查结果进行判断。
1、不严重
如果患者并未伴随其他不适症状，进行腰椎CT、腰椎X线平片等检查时，检查结果并未显示腰椎间盘突出症的情况，一般不算严重。患者可以不用过于担心，注意定期复查即可。
2、严重
但如果患者伴随出现腰部疼痛、下肢麻木、肌肉力量减弱等症状，且进行腰椎CT、腰椎X线平片等检查时，检查结果显示腰椎间盘突出症的情况，一般属于比较严重的情况。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、氯唑沙宗等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过半椎体切除术等方式进行手术治疗。
建议患者在日常生活中注意保护腰部，避免过度劳累，以免加重病情。另外，患者还可以适当进行腰部锻炼，如游泳、慢跑等，有助于提高腰椎抵抗力，预防疾病。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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