戒掉手淫自己的心理调节才是最重要的。治疗以预防为主，用精神治疗、心理疏导的方法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。祝您身体健康！
39问医生
我想戒掉自慰可是戒不了怎么办
闫铁
外科
医师
同济大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2012-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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