通常情况下，生完孩子一个月腿疼多考虑是缺钙引起的，也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、缺钙
如果在产后不注意补充营养，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而引起腿部疼痛、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用乳酸钙片、碳酸钙片等药物辅助改善。同时，也可以多吃一些含钙丰富的食物，比如虾皮、牛奶等。
2、肌肉劳损
如果在产后长时间站立，可能会导致肌肉劳损，从而引起局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，来缓解肌肉劳损的情况。必要时，也可以在医生的指导下，通过红外线治疗的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，一般会引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
大风丸
骨刺消痛液
葡萄糖酸钙锌口服溶液
