肝阳上亢会头晕目眩多考虑是不良情绪引起的，也可能是不良生活习惯、用脑过度等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良情绪
患者如果长期存在不良情绪，比如精神压力大、精神紧张等，可能会影响体内的血液循环，也会对交感神经造成刺激，从而出现头晕、目眩等不适症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、不良生活习惯
如果长期熬夜、作息不规律，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，还会影响身体的正常代谢，从而出现头晕、乏力等情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
3、用脑过度
若是用脑过度，可能会使大脑疲劳过度，也会影响体内血液循环，还可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，注意劳逸结合，避免用脑过度。
除此之外，也可能是高血压、脑供血不足等原因导致的，建议及时就医治疗。
郭兮恒
张瑜
杜虹瑶
刘芳
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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