39问医生

产后抑郁症的预防的方法?

彭军 其他 副主任医师
上海新科医院
咨询
是抑郁症?
我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。
做好要孩子的心理准备。
孩子睡觉时,自己也休息一下。
多运动,到户外散步放松一下。
合理膳食,不饮酒,不吃含咖啡因的食物。
处理好与爱人的关系。
多与家人朋友接触。
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2013-07-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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