喝苦荞茶可以降低高血压,但长期喝通常会有影响。
苦荞茶中含有芦丁,能有效软化血管,降低血脂、血压和血糖,激活胰岛素分泌,还富含高蛋白和矿物质元素。苦荞茶含有人体所需的多种微量元素,如钙、磷、铁和锌等氨基酸。长期饮用苦荞茶可以改善患者的身体状况,降低高血糖和高血压,对高血压患者非常有益。同时苦荞茶苦涩寒凉,长期饮用会引起脾胃虚寒。患者会出现腹痛、腹胀、腹泻等不适,因此不建议长期饮用。
建议患者进行低盐饮食、减肥和锻炼、戒烟和戒酒、定期工作和休息、避免熬夜。
苦荞茶中含有芦丁,能有效软化血管,降低血脂、血压和血糖,激活胰岛素分泌,还富含高蛋白和矿物质元素。苦荞茶含有人体所需的多种微量元素,如钙、磷、铁和锌等氨基酸。长期饮用苦荞茶可以改善患者的身体状况,降低高血糖和高血压,对高血压患者非常有益。同时苦荞茶苦涩寒凉,长期饮用会引起脾胃虚寒。患者会出现腹痛、腹胀、腹泻等不适,因此不建议长期饮用。
建议患者进行低盐饮食、减肥和锻炼、戒烟和戒酒、定期工作和休息、避免熬夜。