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睡眠质量差多梦的原因

发病时间：不清楚

病情描述：睡眠质量差多梦的原因

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睡眠质量不好会导致月经推迟吗肾虚睡眠质量差怎么办容易遗精多梦怎么调理肾虚和神经衰弱的区别肾虚会多梦吗神经衰弱会脱发吗

医生回答

武志娟主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医内科

睡眠质量差、多梦的原因一般有饮食不佳、神经衰弱、抑郁症等，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、饮食不佳

如果患者在睡前经常食用可乐、咖啡等饮品，可能会导致大脑神经兴奋，引起失眠、多梦等睡眠质量不佳的情况。建议患者在睡前避免食用上述饮品，可以适当饮用温热的牛奶，有助于提高睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力过大的状态下，导致脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者可能会出现精神兴奋、易疲劳、失眠等症状，在睡眠过程中还可能会出现多梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。在日常生活中，患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于精神压力过大、遗传等因素引起的精神心理疾病。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，在睡眠过程中也可能会出现多梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪、盐酸多塞平等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过认知行为疗法、家庭疗法等方式进行心理治疗。

除此之外，还可能是脑血管疾病、脑炎等疾病引起的，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

2023-07-22 08:22 举报

王坤山副主任医师三甲

新疆生产建设兵团总医院全科

病情分析：失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。
指导意见：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。 2012-08-02 21:19举报

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适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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