你好，适当的运动一般不会使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细，过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。
对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。针对脂肪不多、肌肉发达的类型，目前有打肉毒素和切除部分小腿肌肉两种。
肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变瘦。是塑造小腿曲线一种安全的治疗方法。最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想塑造完美曲线，最好用注射肉毒素法。
对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。针对脂肪不多、肌肉发达的类型，目前有打肉毒素和切除部分小腿肌肉两种。
肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变瘦。是塑造小腿曲线一种安全的治疗方法。最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想塑造完美曲线，最好用注射肉毒素法。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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