受到惊吓胃不舒服，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善症状。这种情况可能是长期处于惊吓过度的状态，导致胃肠功能紊乱引起的，也可能是胃肠道痉挛等原因导致的，患者可以根据引起的原因对症治疗。
1、日常调理
如果长期处于惊吓过度的状态，会导致交感神经兴奋，从而出现胃肠道痉挛收缩的情况，在一定程度上也会加重胃肠道不适的症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、物理治疗
胃肠道痉挛收缩引起胃部不适后，患者可以用热水袋热敷腹部，同时还可以通过按摩等方式进行缓解。
3、药物治疗
若是胃肠道痉挛收缩的情况比较严重，患者可在医生指导下，口服消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物进行改善，还可以合理搭配服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过饮食调理、中医治疗等方式缓解。日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意多加休息，避免过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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