肚子胀气大便秘结可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，在一定程度上可以促进胃肠蠕动，改善不适症状。
2、物理治疗
可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢走、打太极拳等。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，也可以使用麻仁润肠丸等药物进行通便治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
麻仁润肠丸
麻仁软胶囊
栀子金花丸
