脂肪肝患者喝茶一般可以选择绿茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶，对病情的恢复有一定的好处。
1、绿茶
绿茶中含有茶多酚、茶碱、黄酮类化合物等多种营养成分，可以促进人体内的脂肪代谢，具有一定的减肥效果，而且绿茶中还含有氟元素，可以促进肝细胞中脂肪的代谢。患者适量喝绿茶有助于减轻脂肪肝的病情。
2、乌龙茶
乌龙茶中含有多种有益成分，如茶多酚、氨基酸、维生素等，不仅可以促进人体内的脂肪代谢，还可以促进肝细胞中脂肪的代谢。另外，乌龙茶还具有一定的降血脂、降血压的作用，所以脂肪肝患者适量喝乌龙茶有利于减轻病情。
3、普洱茶
普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱、黄酮类化合物等多种营养成分，具有一定的降脂、降压效果，而且普洱茶中还含有氟元素，有助于促进肝细胞中脂肪的代谢。另外，普洱茶还具有一定的促进胃肠道蠕动的作用，所以脂肪肝患者适量喝普洱茶有利于减轻病情。
除此之外，也可以喝红茶、茉莉花茶等茶叶，对病情的恢复也有一定的好处。值得注意的是，喝茶只可以起到辅助治疗的作用，并不能达到治疗脂肪肝的目的。若患者出现脂肪肝的情况，建议及时去医院就医，可以在医生指导下使用辛伐他汀、阿托伐他汀等药物进行治疗。
北京协和医院
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