病情分析：由于不适当的减肥，你的健康已经受到了损害，请不要再盲目吃药、运动了，否则不但减不下来，身体还会越来越弱并越来越臃肿。在2个星期减掉30斤肉对于目前的你不是一个可行的目标。你若能好好吃饭、心情舒畅、适当运动，让身体先恢复些精力和能量，然后在生理期结束后的第二、三个星期增加运动量，倒是有可能在那两个星期减去6～8斤体重，这算第一疗程。然后保养精力，等待下一次生理期结束后再运动减肥，如此坚持3个月，会比较见效。
指导意见：瘦是一种生活方式，它的前提应该是健康，完善，可持续发展。我们的目标不是“减肥”，而是“拥有健康而且吃不胖的体质”。
指导意见：瘦是一种生活方式，它的前提应该是健康，完善，可持续发展。我们的目标不是“减肥”，而是“拥有健康而且吃不胖的体质”。
提问者对于答案的评价：
loveaimily：哦谢谢啦！太感谢了
- 网友****：吃什么东西有利于膀胱啊？还有我的头发很少，少到都能看到头皮了，有秃顶的迹象，我想知道怎么能长头发啊？吃什么东西可以增发啊？
- 医生回复：不是膀胱的问题，是因为你已经伤到肾和肺了，就是先天元气和后天的心肺功能都受到了伤害。膀胱只是肾的一个外在反映。如果你每天起床下眼眶区域都肿得厉害，甚至白天也会肿，我建议你去医院检查一下，排除肾积水的可能。身体调理好了，头发能自然能长回来；身体不全面调理好，没有任何一种灵丹妙药可以生发，只能是买假发套了，至少不花冤枉钱。
我还是维持前面的建议，暂时不要再吃药和大力运动了，赶快调理身体，好好吃，好好休息，好好养，每天适当走动和自我按摩——可以敲打或按摩。
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