39问医生

我是**岁女生,一天两次,我很想戒掉,怎么办啊???

刘萍 妇产科 主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,说明你也知道自慰是不良的生活习惯,自己也想戒断这个习惯,那你一定要端正自己的思想,强制自己克制住,平时可以培养自己的兴趣爱好,分散注意力。多参加体育运动,平时少看有刺激的画面,或者是关于描写两性的书籍。
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2019-03-03 浏览100
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