阴道松弛大阴唇和乳头都很黑，多考虑是年龄增大造成的，也不排除与生育、性生活频繁等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、年龄增大
随着个人年龄的增长，体内激素分泌旺盛，可能会导致皮肤松弛，从而出现上述情况。这属于一种正常的生理反应，如果没有对正常的生活造成影响，通常不需要进行特殊治疗。但是也要注意局部的清洁，避免用手抓挠。
2、生育
如果女性在生育期间频繁进行性生活，可能会导致阴道部位受到刺激，也会导致体内激素分泌旺盛，从而出现阴道松弛的现象，此时可能会影响到正常的性生活，也会出现上述情况。建议患者适当控制性生活频率，避免频繁进行性生活。
3、性生活频繁
如果长时间处于性生活过于频繁的状态，可能会导致阴道部位的肌肉处于收缩的状态，在一定程度上也会使局部的皮肤受到损伤，甚至还会伴有阴道松弛的现象。建议患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进阴道的收缩，在一定程度上可以起到改善的作用。
除此之外，也不排除与先天发育异常、盆底肌功能障碍等原因有关。如果通过上述方法，患者病情无法得到改善，建议患者需要及时就医，以免耽误病情。
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