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一吃凉东西就感觉胃里凉可以通过热敷、喝温水、口服药物等方式来缓解。 1、热敷 可以使用热水袋或者热毛巾对局部进行热敷,能够促进局部的血液循环,有利于症状的改善。 2、喝温水 在吃凉东西时可以适当的喝一些温水,能够起到暖胃的作用,同时还可以稀释胃内的凉气,缓解胃部不适。 3、口服药物 如果患者的症状比较严重,则需要在医生的指导下口服药物来治疗,比较常见的药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁片等。 除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式来缓解,同时还需要注意清淡饮食,少吃辛辣、刺激、生冷的食物。