肠胃不好容易拉肚子，可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式进行改善，需要根据引起的原因进行治疗。
1、饮食调理
建议改变不良的饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃容易消化的食物，比如山药粥、鸡蛋羹等。但是不建议吃难消化的食物，也不建议吃生冷寒凉和辛辣刺激性的食物，否则会加重腹泻的症状。
2、生活调理
在日常生活中，需要做好腹部的保暖工作，也可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，可能会加重腹泻的症状。
3、药物调理
如果腹泻的情况比较严重，已经出现了脱水的情况，患者可以在医生的指导下，配合使用蒙脱石混悬液、益生菌类的药物进行治疗，比如乳酸菌素片、乳酶生片等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，从而达到改善疾病的目的。
