病情分析：你的描述，像是个很小的小女孩，害怕被别人否定，害怕面对外界，而想要躲在自己封闭的内心世界中？这样的个性特点和人际关系模式，多半来自成长经历和家庭环境的影响。缺乏父母关爱、鼓励和肯定的孩子，长大后自我价值感和自我接纳程度也会比较低些。无法相信自己值得被爱，被关注，躲在家里可能感觉更安全？
指导意见：不敢正视别人，其实也是不敢正视自己，不敢面对和接纳自己现在的样子，包括不敢面对自己内心真实的感受？而长大，就意味着可以走出去，可以开始学着接纳和欣赏自己；只有你走出自己的围城，表达自己的善意和真诚，才能得到别人的回应。
指导意见：不敢正视别人，其实也是不敢正视自己，不敢面对和接纳自己现在的样子，包括不敢面对自己内心真实的感受？而长大，就意味着可以走出去，可以开始学着接纳和欣赏自己；只有你走出自己的围城，表达自己的善意和真诚，才能得到别人的回应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
