营养不良可导致_39问医生

营养不良可导致营养物质缺乏，从而引起一系列的代谢障碍和免疫功能低下的疾病，包括营养性巨幼细胞贫血、营养性角化不良、蛋白质-能量营养不良等。

营养不良可导致机体营养物质缺乏，使机体免疫力下降，各种感染性疾病发生的风险增加，还可能影响儿童的生长发育。营养不良还会导致胃肠道消化和吸收障碍，使机体不能合成足够的蛋白质、维生素和矿物质，从而导致免疫功能低下。营养不良还可能会导致大脑功能失调，使机体对外界环境的反应能力减弱，从而增加患病的风险。

营养不良的患者需要补充营养，调整饮食结构，合理搭配饮食，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还可多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等。同时，还需要适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。如果不适的症状比较严重，则需要及时就医，在医生的指导下进行对症治疗，避免病情加重。