肌肉酸痛有可能是感冒发烧的引起的，也有可能是活动过度引起的 。对于你说的情况，要清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，注意休息，避免烟酒刺激。如果是感冒发烧引起的，可以服用消炎镇痛的药物治疗。如果是活动过度引起的，可以采取热敷，按摩等方法治疗。
39问医生
肌肉酸痛不宜吃什么东西?
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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