左边腰疼想大便拉不出来多考虑是便秘引起的，也可能是腰肌劳损、急性胃肠炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、便秘
若患者吃了不易消化的食物或者是运动量过少就可能会导致便秘，进而可能会出现排便困难、大便干结等症状。患者可多吃些富含纤维素的食物，如芹菜、红薯、玉米等，有利于促进胃肠道蠕动，从而缓解不适症状。患者也可通过按摩、推拿等方式，缓解不适症状。
2、腰肌劳损
若患者长期从事体力劳动或者是久坐就可能会导致腰肌劳损，进而可能会出现局部酸痛、活动受限等症状。患者要避免久坐、久站，以免加重病情。若疼痛比较严重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，缓解疼痛。
3、急性胃肠炎
若患者不注意饮食卫生或者是吃了过多不易消化的食物就可能会导致急性胃肠炎，进而可能会出现腹泻、腹痛等症状。患者可多喝些温开水，多加休息，有利于病情的恢复。若腹泻比较严重，患者可遵医嘱口服蒙脱石散、洛哌丁胺片等药物，减少腹泻次数，进而缓解不适症状。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肠梗阻等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
北京协和医院
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