通常情况下，我产后坐月子也快20天了，但是干咳嗽一，可能是由于饮食不当、环境干燥、咽炎等原因所导致的，可以根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、饮食不当
如果患者在坐月子期间不注意饮食健康，经常食用辛辣刺激性的食物，可能会对咽喉黏膜造成刺激，从而出现干咳嗽的症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多喝水进行缓解，同时，也可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激的食物。
2、环境干燥
如果患者长期处于干燥的环境中，可能会导致咽喉黏膜水分蒸发，出现咽喉部位干燥、疼痛等症状，引起干咳嗽的情况。建议患者可以在室内放置加湿器，改善环境湿度，同时，也可以多喝水，缓解咽喉部位干燥的情况。
3、咽炎
如果患者本身患有咽炎，在坐月子期间如果未注意自身护理情况，可能会导致炎症加重，从而引起干咳嗽的症状，同时，还会伴有咽喉疼痛、咽喉部位异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行改善。同时，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
除此之外，扁桃体炎、支气管炎等疾病也可能会引起上述症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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