大腿外侧灼热感多考虑是运动引起的，也可能是软组织损伤、带状疱疹等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动
如果日常生活中经常做剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以通过局部推拿、热敷等方式进行改善，也可以通过适当休息的方式进行缓解。
2、软组织损伤
如果运动前没有做好热身工作，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
3、带状疱疹
可能因身体免疫力比较低，使身体受到水痘-带状疱疹病毒感染，可能会出现丘疱疹、水疱、身体发热等不适症状，还可能会伴随皮肤灼热感、皮肤瘙痒等现象。患者可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、末梢神经炎、皮肤癣菌病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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