39问医生

我中指指甲上有一道黑印。

宋群先 皮肤科 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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根据你的描述,自己发现中指的指甲上有一道黑印,有可能是身体出现了亚健康。平时应该注意休息,避免过度紧张和劳累,饮食应该清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果以及含微量元素丰富的杂粮类食物,还应该适当的多运动,增强身体免疫力,这样有利于身体健康。
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2023-02-24 浏览100
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