39问医生

便秘能吃雪糕，导致拉肚子，不便秘了吗，

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
咨询
您好，您好，便秘为一种常见的症状，主要和不良的生活饮食习惯有关，进食过于精细，运动量少，久坐，精神紧张等都可导致便秘的发生。
首先要调理饮食，多吃青菜水果，如香焦，芹菜，五谷杂粮等适量运动，多喝开水，以预防便秘的发生。避免生冷食物，以免引起腹泻不适的现象。
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2018-11-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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