才25岁记忆力减退可以通过一般治疗、药物治疗、饮食调理等方式来缓解，改善症状。
1、一般治疗
平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼，能够增强自身免疫力，改善症状。
2、药物治疗
如果记忆力减退的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、谷维素片等，能够有效缓解症状。
3、饮食调理
在日常生活中也要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上也可以改善记忆力减退的情况。
除此之外，也可以通过中医理疗、康复训练等方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果上述治疗无法改善病情，也需要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
