病情分析:你好,严重失眠一般是神经衰弱的缘故,或精神压力大等方面的原因造成的,个人不建议过度依赖安定。指导意见:不妨 应用安神补脑液等中药治疗看。平时养成规律作息的习惯,或应用核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。