剖腹产妇可以吃香菜吗_39问医生

通常情况下，剖腹产的准确说法应为剖宫产，剖宫产后产妇可以适量吃香菜，但注意要用热水煮过后再吃。

香菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、铁、磷等营养元素。香菜有浓郁的香气，可以增加食欲，还可以促进消化。而且香菜中的营养成分非常丰富，能够补充产妇所需要的营养物质，还能促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育，所以产妇可以适量吃香菜。但是需要注意，香菜属于辛辣刺激性的食物，产妇吃香菜时要注意不要用太热的水煮，以免影响产妇的身体恢复。

产妇在饮食方面应该要以清淡易消化、营养均衡为主，可以多吃含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时产妇还要注意多休息，避免过度劳累，不要做剧烈的运动，以免影响身体恢复。