痘痘一般指痤疮。下巴长痤疮一个月了一直不好，可以通过日常生活调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常生活调理
建议患者保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。还需要保持面部皮肤清洁，避免使用化妆品，以免加重痤疮症状。患者还可以适当进食富含维生素的水果蔬菜，如西红柿、胡萝卜等，也有助于改善症状。
2、药物治疗
如果下巴部位的痤疮症状比较严重，患者可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用抗生素药物进行治疗，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，可以有效杀灭痤疮丙酸杆菌，改善症状。
3、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下通过光动力疗法的方式进行改善。此时可以联合红蓝光照射、强脉冲光照射等物理治疗，抑制皮脂腺分泌，改善症状。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行改善。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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