五十多岁男人血压高怎么办需要根据引起的原因对症治疗，可能是饮食不当、情绪激动、高血压等原因造成的。
1、饮食不当
如果男人长期吃油腻、高盐以及高脂肪的食物，可能会导致体内水钠潴留，从而出现血压升高的现象。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物进行改善。同时也要保持良好的生活习惯，晚上不要熬夜，也可以适当运动，能够有效缓解症状。
2、情绪激动
如果男人突然出现情绪激动或精神受到刺激，可能会导致体内交感神经出现兴奋的情况，从而出现血压升高的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够呼吸新鲜空气从而缓解症状。
3、高血压
如果受到家族遗传影响，或长期不良的生活习惯，可能会导致动脉硬化，从而诱发高血压。当情绪激动或剧烈活动时，可能会导致血压升高的情况。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时也要保持良好的生活习惯，注意休息，避免剧烈活动。
除了上述原因以外，也不排除是肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、库欣综合征等原因造成的。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也需要及时就医，以免延误病情。
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