手臂长肉粒可能是脂肪粒、扁平疣、皮脂腺囊肿等原因导致的，需要对症治疗。
1、脂肪粒
脂肪粒是指一种良性的皮肤囊肿，可能是因为手臂皮肤长期受到摩擦，使皮肤受损，导致表层皮肤的油脂被破坏，无法正常代谢，在皮肤内堆积而形成的。一般表现为皮肤出现白色坚硬的圆形丘疹，可呈现出黄色或白色。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。
2、扁平疣
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，主要是通过皮肤接触传播导致的，皮肤上会出现略微隆起的扁平的丘疹。患者可以遵医嘱涂抹维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要由于清洁不当导致皮脂淤积而形成的，会出现手臂长肉粒的情况，表面光滑，没有波动感。通常需要在医生操作下通过手术切除进行治疗。
除以上常见原因外，还可能是丝状疣、软纤维瘤等原因导致的，建议及时就医。
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