39问医生
做大量运动后肌肉酸痛
小燕子
主治医师
三级甲等
咨询
你好。平时很少运动或者是一次性运动过量的话会有肌肉酸痛的感觉,不用太担心哦。
66
2012-09-24
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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