吃咸了鼻子难受多考虑是鼻黏膜受到刺激引起的，也可能是慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、鼻黏膜受到刺激
由于咸的食物里含有比较多的盐分，若患者吃咸了，就可能会导致鼻黏膜受到刺激，进而可能会出现鼻部不适的情况。患者可通过用清水清洗鼻腔的方式进行改善。患者也可通过按摩鼻子的方式，促进鼻部血液循环，缓解不适症状。
2、慢性鼻炎
若患者本身就患有慢性鼻炎，咸的食物就会加重鼻黏膜的刺激，可能会导致鼻黏膜充血、肿胀，从而可能会加重鼻炎的症状，出现鼻痒、鼻塞等症状。患者在日常生活中要避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。患者也可遵医嘱外用布吸入粉雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物，减轻鼻黏膜炎症反应。
3、过敏性鼻炎
若患者对咸的食物过敏，吃了就可能会引起过敏反应，进而可能会出现鼻子瘙痒、打喷嚏等症状。患者在日常生活中要避免吃咸的食物，可多吃清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，以促进身体恢复健康。患者也可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，缓解过敏反应。
除此之外，还可能是鼻窦炎、慢性咽炎、急性鼻炎等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
西地碘含片
小儿肺热咳喘颗粒4克
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
