病情分析：您好！很高兴为你解答！加强营养，提高身体素质为最重要。
指导意见：加强营养，提高身体素质为最重要。只要注意健康的生活方式就行了，比如： 1.生活有规律,就算工作再繁忙,也要注意休息,劳逸结合. 合理安排膳食 合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。坚持适当运动 生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。 运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。少喝酒,不吸烟. 少烦恼,开心每一天.非常感谢您的信任，欢迎咨询，祝您健康、美丽好心情！
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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