39问医生

张医生您好我这两年总犯小腿痉挛,可是今

张玉林 内科 主治医师
贺钊卫生院 一级甲等
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病情分析:小腿痉挛大都是由于剧烈运动,尤其是短距离赛跑、柔道、游泳、马拉松等较容易引起
指导意见:首先俯卧并将小腿伸直,小腿用力,使腓肠肌向下呈V字型,在倒V字型顶点配合缓慢吐气用力按6秒钟,如此重复2次,小腿痉挛就可治愈,而且也不疼痛。
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2012-09-24 浏览100
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