怕热一运动就爱出汗可能是正常的生理现象，也可能是甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征等因素导致的。
1、正常的生理现象
在运动时，体内的血液循环会加快，体内产热也会增加，从而出现上述症状。这种情况通常是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在经过适当的休息后，症状会逐渐缓解。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素分泌过多引起的，会导致身体代谢亢进，系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征，在剧烈运动后，患者会出现怕热、多汗、心慌等症状。患者可在医生的指导下口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时患者可多吃含有丰富维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于病情恢复。
3、围绝经期综合征
围绝经期综合征指的是女性在围绝经期因为雌激素分泌减少，出现的一系列以自主神经功能紊乱为主的症候群，患者会出现潮热、多汗、烦躁等症状。患者可在医生的指导下口服戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时患者可多吃含有植物雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆等。
除以上原因外，还可能是肺结核、系统性红斑狼疮、低血糖等原因导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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