病情分析：脚热这种情况可见于肾阴虚导致。可以口服六味地黄丸或左归丸治疗，最好到中医科进行辨证后再使用药物治疗。注意休息，避免劳累。
指导意见：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液治疗。
指导意见：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
