孩子老困可能是缺微量元素，也可能是睡眠不足、神经衰弱等原因导致的，建议及时去医院进行检查。
1、缺微量元素
孩子正处于身体发育阶段，对营养的需求比较大，如果在平时生活中经常挑食或者偏食，可能会导致体内缺乏微量元素，容易引起身体乏力，所以会出现经常困倦的现象。孩子可以在医生的指导下，合理使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，也需要多吃一些营养价值高的食物。
2、睡眠不足
如果在平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑无法得到充分休息，在一定程度上会使大脑过度疲劳，所以会出现困倦的情况。建议孩子保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过睡前喝一杯牛奶的方法改善。
3、神经衰弱
如果在平时生活中长期精神过度紧张，可能会导致脑和躯体得不到休息，在一定程度上会使脑力易疲劳，从而出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。孩子可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方法进行改善。
除此之外，该现象也可能是抑郁症、脑供血不足、贫血等原因导致的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
普鲁卡因泛酸钙胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
