腰椎牵引后应卧床休息多长时间？注意事项_39问医生

腰椎牵引后应卧床休息多长时间？注意事项

陈宇飞神经外科主治医师

国药同煤总医院三级甲等

咨询

临床上，多数症状较轻的腰椎间盘突出患者症状表现为腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感；症状较为严重的腰椎间盘突出患者则表现为腰至足部的电击样剧痛，也可出现跛行；当突出造成严重的神经受压时，腰椎间盘突出患者可能出现截瘫甚至大小便失禁。所以，大家一定要树立正确的意识，正确认识腰椎间盘突出的危害，当出现类似症状时，一定要及时就医，避免造成不可挽回的损失。注意， 1,睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 . 3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 . 4,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出. 5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 . 6,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 . 除了牵引日常需要腰背肌锻炼

2018-03-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

腰椎牵引后应卧床休息多长时间？注意事项

相关科普

网站导航

服务

我的

科普