口腔夜间或清晨有白色黏膜脱落，多考虑是饮食不当、长期吸烟、口腔溃疡等原因引起的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或生冷寒凉的食物，可能会刺激到口腔黏膜，从而出现上述情况。建议调整不良饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。
2、长期吸烟
烟草中含有焦油、尼古丁等有害物质，吸烟时会刺激到口腔黏膜，从而出现上述症状。建议患者戒烟，同时还要注意口腔卫生。
3、口腔溃疡
通常是指口腔黏膜发生溃疡性损伤，会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用口腔溃疡散、西地碘含片等药物进行治疗，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，还可能与鹅口疮、口腔白斑等原因有关，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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