39问医生

月子里可以吃冬枣吗我生完小孩6天了

陈难妇产科主治医师

郑州市妇幼保健院三级甲等

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冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克你好，冬枣是热性的，可以少吃一点，产后要注意保暖，注意休息，忌食生冷和辛辣刺激性食物，不能弄凉水，多吃鸡汤鱼汤有利于下奶，同时可以炖丝瓜络，它也有助于下奶，祝您和宝宝身体健康

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2023-03-24 浏览100次

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