您好，你这类问题只是最近的生活压力过大精神处于高度紧绷状态太过于在意别人的想法遇到挫折，不能只超坏的方向看需要重拾信心。您好，建议你慢慢开始做一些能找回信心的事儿，不要想得那么负面，慢慢努力，一切都会变好的，希望你身心保持清松
39问医生
我大学经济学本科毕业，毕业6年了，一直
姚斌
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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