39问医生

前几天出门玩在游乐场玩大型项目时被吓到

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

咨询

病情分析：不知你是被怎样的场景惊吓到了呢？遭遇外界的突然刺激，需要给自己些时间和空间，去面对和疏导内心的情感体验。恐惧和不安，担忧和焦虑，委屈和愤怒，都很自然。
指导意见：试着去感受自己，表达内心的情绪，寻求身边的情感支持，心情也会逐渐安定。

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2012-10-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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