颈椎腰椎膝盖都出问题多考虑是不良坐姿引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良坐姿
若是日常生活中长期保持不良坐姿，可能会使腰部、颈部肌肉长期紧张，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。患者可以改变不良的坐姿，避免长期保持同一姿势，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若是日常生活中不注意自身安全，导致身体受到外力打击，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等不适症状。患者可立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后再使用热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
若是长期弯腰重体力劳动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，从而诱发腰椎间盘突出症，疾病发作时可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是颈椎病、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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