出现梦游，这主要是与平时精神紧张，精神压力大，精神焦虑有关系，则会导致夜间睡眠质量不好，容易出现梦游症。也没有什么特效的药物，主要是通过一些安神的药物来调理，平时可以服用安神补脑液，复方枣仁胶囊，百乐眠等，另外平时要规律饮食和生活，避免熬夜，保证充足睡眠，同时养成良好的生活习惯，多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐，对于改善有帮助。
39问医生
梦游症每天晚上都要发1次有啥东西可吃
赵文礼
外科
主治医师
潍坊市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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