39问医生

屁股大如何能变小,是什么原因变大的呢?

病情分析:你好,屁股大一般和遗传,缺乏锻炼有关系
指导意见:仰卧地上,右脚屈曲,脚掌地,右膝屈曲成九十度角,左脚向上直伸,脚板向天。右脚贯力,慢慢把臀部和下背尽量提离地面。然后背部慢慢地,让下背刚刚离地,但不要贴地面。保持动作两秒,再次提高,继而回复起始姿势。转做左脚,重复以上动作。
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2022-09-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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