产后坐月子期间是可以吃羊血的，建议平时多吃些些禽蛋瘦肉，增加营养，不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖 。产后室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更。出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起关节和肌肉的酸痛，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。
39问医生
产妇坐月子可以吃羊血吗？
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-10-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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