黑眼圈的出现是典型的少睡派的标志，几乎没有一个人少睡派能避开熊猫眼的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，就会直接导致眼周静脉血管的堆积发於，呈现青灰色，而所谓的少睡派是怎么样的呢。就是那种虽然也在睡觉，可是睡睡醒醒，睡眠质量完全无法和那种一觉睡到天大亮的人比，这就是典型的少睡派哦！
那么如何处理呢？别急，下面有妙招的说：
方案1，正确使用眼膜
凝胶，精华类眼霜一般用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷之过夜睡觉，质地丰厚，营养丰富的眼膜通常用于眼霜前
方案2，做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四指搓热，按压整个眼睑部位，从内眼角按往太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要重重的按下，再轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次，可自行决定
那么如何处理呢？别急，下面有妙招的说：
方案1，正确使用眼膜
凝胶，精华类眼霜一般用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷之过夜睡觉，质地丰厚，营养丰富的眼膜通常用于眼霜前
方案2，做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四指搓热，按压整个眼睑部位，从内眼角按往太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要重重的按下，再轻轻的提起，可根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次，可自行决定
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
