39问医生

骨伤能吃红薯吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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骨伤患者一般可以适量吃红薯,但不宜过量进食。

红薯中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素和多种矿物质等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,提高人体免疫力。红薯中含有大量的膳食纤维,适当进食红薯,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,同时还可以预防便秘。但骨伤患者不宜过量进食红薯,红薯中含有大量的糖分,过量进食可能会导致胃肠道内糖分积聚,使胃肠道消化负担加重,容易出现腹胀、反酸、嗳气等不适症状。骨伤患者平时要多注意休息,在饮食上还要注意营养的均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋、牛奶等,有利于促进骨骼的愈合。

此外,建议患者在骨伤恢复期间,避免过度劳累,以免影响病情恢复。如果出现其他不适,应及时前往医院就诊,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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